Simning i triathlon
Likt många andra grenar inom konditionsidrottens värld kommer triathlon i olika former. Ett lopp inom till exempel löpning kan vara...
Simning för barn med funktionsnedsättning
En funktionsnedsättning kan vara fysisk eller psykisk eller i någon kombination. Barn med funktionsnedsättning har samma kognitiva och emotionella behov...
Konstsim
Ett simultant triathlon i bassäng. Dans, gymnastik och simning samtidigt. En sport som kräver både styrka, uthållighet, koordination, musikalitet och...
Olika simsätten, hundsim
Det är inte bara bra utan roligt att simma, både för människa och djur. Det är viktigt att man kan...
Tips för att övervinna rädslan för vatten och lära sig simma
”Jag kan simma, jag är inte rädd”, ett klassiskt citat ifrån en klassisk film med lite andra ord än de...
Simning – ett bra sätt att gå ner i vikt
Simning är en sport som passar alla, såväl proffs som amatörer och även handikappade. I vattnet får man en känsla...
Svenska simmare
I Sverige satsas det hårt i redan i lågstadiet för att alla barn ska kunna simma. Förutom att det är...
Simning för en bättre hälsa
Simning tränar i stort sett hela kroppen, hade man bara kunnat få välja en övning man skulle få göra livet...
Simma som gravid
När man är gravid kan det vara svårt att hitta en träningsform som passar. Samtidigt är det viktigt med regelbunden...
Simma öppet vatten
Längtar du ut från simbassängen? Då kanske du ska prova på att simma i öppet vatten: i havet eller i...